20-04-2015, 06:14 PM
|
#23
|
|
زائر
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية :
|
|
أخر زيارة : 01-01-1970 (02:00 AM)
|
|
المشاركات :
n/a [
+
] |
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
وصفات الرجيم للتنحيف والتخسييسس
أحدث الطرق الممكنه
هناك العديد من الطرق التى يمكنك من خلالها وصفات تخسيس البطن وزنك وانقاصه بشكل ملحوظ , ولكن يجب عليك اختيار الوسيلة الانسب لانقاص وزنك اخى الكريم حتى لا تعود للسمنة مره اخرى , ومن هنا نوافيكم بأحدث الطرق الممكنه : تخسيس البطن
1. عصير الليمون للحد من الدهون في البطن :
2. اضافه التوابل الى عصير الليمون لفقدان الدهون من منطقة البطن :
عصير ليمون بالتوابل
3. أكل اللوز للتخلص من الدهون في منطقة البطن :
4. تناول البقوليات للحد من الدهون في منطقة البطن :
بقوليات
5. الخيار يساعد على تقليل الدهون في منطقة البطن :
خيار
6. الحبوب الكاملة مع الحليب للتخلص من دهون البطن :
حبوب كامله مع الحليب
8. التفاح للحد من الدهون في منطقة البطن :
تفاح
9. النعناع لفقد الدهون من البطن :
نعناع
10. فيتامين C للحد من الدهون في البطن :
فيتامينات
11. تناول الأفوكادو للحد من الدهون في منطقة البطن :
الافوكادو
12. الشاي الاخضر للتخلص من دهون البطن :
الشاى الاخضر
|
|
|
|