|
رد: الطقس في المملكه والعالم والظواهر الجديده
|
رد: الطقس في المملكه والعالم والظواهر الجديده
انظر الى السيول في تونس
pic..com/9hp89IE7Se http://youtu.be/tgOQwyQh-K0 pic..com/hRKmkuaY8Q pic..com/A5MKHqoiBI http://youtu.be/eyBqeIFQbS4 |
رد: الطقس في المملكه والعالم والظواهر الجديده
بارك الله فيك
|
رد: الطقس في المملكه والعالم والظواهر الجديده
|
رد: الطقس في المملكه والعالم والظواهر الجديده
نستعد من اليوم الى يوم الأربعاء القادم لموجة حر شرسه :
http://www.m5zn.com/newuploads/2017/...d6e2f6106a.jpg ارجو ممن عملهم تحت اشعة الشمس ان يتقوها ويحذروا من ضربات الشمس كما ان وجبة السحور او العشاء لابد ان تحتوي الياف بالخضار والفواكه اكثر من اللحوم والنشويات والسكريات أسباب العطش هي لحوم البحريات ثم اللحوم الحمراء واخيرا اللحوم البيضاء(الطيور) أسباب العطش هي السكريات (السم الابيض) كل الحلويات على أنواعها والشيره والمشروبات المحلاة بالسكر ساخنه او بارده .. نضيف لها الملح كمعدلات عاليه او في اكثر من وجبه اما باعتدال فلا يؤثر لنجعل مسببات العطش ان اقتضت الحاجه على الفطور ونستغني عنها في وجبات ما قبل الإمساك (عشاء او سحور) من افضل ما يطفيء العطش: الالبان العرقسوس (محضور على مرضى ارتفاع ضغط الدم) العصيرات الطازجه الخاليه من السكر الالياف توجد في الفواكه والخضار بكميات كبيره |
رد: الطقس في المملكه والعالم والظواهر الجديده
|
رد: الطقس في المملكه والعالم والظواهر الجديده
الله يدفع البلاء
|
رد: الطقس في المملكه والعالم والظواهر الجديده
|
رد: الطقس في المملكه والعالم والظواهر الجديده
موجة غبار على مشارف الشرقيه وصلت الخفجي وباقي الجبيل والدمام ممكن تستمر الى وقت السحور
قفلوا الشبابيك |
رد: الطقس في المملكه والعالم والظواهر الجديده
|
| الساعة الآن 05:20 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
يمكنكم زيارة المنتدى الجديد نبض السوق على الرابط التالي http://www.nbdksa.com/vb